“大手牽小手”學習五禽戲
2024年07月13日20:21 |
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近日,重慶財經學院馬克思主義學院組織李巨澤、楊韓雪兩位體育教師及軟件學院學生開啟暑期“三下鄉”社會研修活動。其中,網絡與新媒體專業學生來到巴南區蓮花街道綜合文化服務中心,向小朋友們宣傳國家體育總局健身氣功管理中心推薦的簡化版五禽戲。
小朋友們認真學習五禽戲。重慶財經學院供圖
據了解,五禽戲是由東漢名醫華佗在前人導引基礎上,根據虎、鹿、熊、猿、鳥五類動物的生活習性和秉性特點,結合人體經絡臟腑整理創編的一套仿生導引養生功法。
李巨澤先用“功夫”“功夫熊貓”“功夫鳥”……這些詞來引起孩子們的注意,進而將五禽戲的動作展示出來。楊韓雪耐心規范他們的動作:“小朋友們,老虎捕食的時候是不是要張開大大的嘴巴,伸出長長的爪子呀?讓我們來模仿老虎的姿勢。”靈活多變的招式配上趣味講解,勾起了小朋友們的好奇心,紛紛模仿老師的動作,認真學習五禽戲。期間,團隊成員還精心準備了服裝和道具。
“此次活動寓教于樂,小朋友們不僅鍛煉了身體,還接觸了傳統養生文化?!痹搶W院相關負責人表示,今后將持續推動師生深入基層,了解基層,服務基層,腳踏實地了解鄉村發展的新面貌、取得的新成就,用雙眼觀察國情社情,用心感受民生民情。(晏紅霞)
(責編:陳易、劉政寧)
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